Sada na posilňovanie panvových svalov zložená z rôznych kameňov, ktoré sa vkladajú do silikónového puzdra. Guličky z prírodných kameňov majú optimálnu veľkosť aj váhu a okrem toho má každý kameň aj harmonizujúce účinky. Silikón je pružný, veľmi príjemný na dotyk a vďaka tomuto puzdru môžete kamene ľahko používať – zavádzať do vagíny aj vyťahovať. K dispozícii máte 2 puzdrá – na jeden samostatný kameň alebo na dva naraz.
Vaginálne guličky sa používajú po mnoho storočí a využívajú princíp fungovania svalstva – ak vnútorné svaly zaťažíme, donútime ich podvedome pracovať. Toto je možné zefektívniť aj vedomým cvičením, kedy sa vykonáva so zavedenými guličkami tzv kegelove cviky. Posilnené panvové dno má okrem klasických zdravotných benefitov aj lepšie prekrvenie a vďaka tomu žena zažíva uspokojivejší sex.
Dôležitá je pravidelnosť cvičenia, stačí len 15 – 20 minút, ale každý deň. Už po niekoľkých týždňoch pocítite zlepšenie. Odporúčame začínať s jednou guličkou – ľahšou záťažou.
Guličky sú vyrobené z týchto prírodných kameňov: Karneol, bianstone, krištáľ, ružový jadeit, tigrie oko, ametyst.
V doplnkových obrázkoch nájdete informácie, ktorá farba kameňa je ktorý typ, ich váhu a účinky.
