Trápi vás bolesť pri sexe? Nenechajte nepríjemné pocity ovplyvniť vašu intímnu radosť a urobte niečo pre svoje zdravie. S pribúdajúcim vekom sa u žien môžu vyskytnúť problémy ako je napríklad vaginálna suchosť či strata pružnosti, zužovanie a skracovanie vaginálnych stien. Táto trojdielna sada dilatátorov Mae B Intimate Health vám môže s týmito zmenami pomôcť. Erotická zdravotná pomôcka má za úlohu povzbudiť ochabnuté vaginálne svaly a zmierniť stratu pružnosti. K dispozícii máte v tejto sade tri rôzne priemery pre postupný a dlhodobý tréning. Majú za úlohu uvoľniť svaly, udržiavať a postupne rozširovať vaginálny priestor a predlžovať hĺbku pošvy. Sú vyrobené zo silikónu prvotriednej kvality, ktorý je flexibilný, jemný a zamatovo hebký. Sú rovné, flexibilné, disponujú úzkou zaoblenou špičkou, aby uľahčili a spríjemnili vloženie a tiež na ich tele nájdete decentné indikátory pre sledovanie vášho postupu. Na konci majú očká v tvare srdiečka pre jednoduchú a bezpečnú manipuláciu. Tie možno tiež využiť pre vloženie vibračnej jednotky pre spríjemnenie cvičebného procesu. Vibračná jednotka nie je súčasťou balenia. Dilatátorovú terapiu môžete vykonávať tak dlho, ako budete chcieť a potrebovať. Dôležité je nájsť si pohodlnú polohu, napríklad vašu spálňu, uvoľniť svaly panvového dna a nadýchnuť sa. Začnite najmenším dilatátorom a cvičte s ním približne 10 - 15 minút. Nájdite si pohodlie na chrbte, mierne pokrčte nohy a roztiahnite ich. Pre váš komfort si kolená môžete podložiť vankúšom. Použite dostatočné množstvo lubrikačného gélu na vodnej báze, aby bolo vloženie dilatátoru jednoduché a pohodlné . Keď ho zavediete jemne a pomaly, nemal by pôsobiť žiadnu bolesť. Pokiaľ po zavedení ucítite mierne nepohodlie, svalové napätie alebo bolestivosť, cvičenie zastavte. Nikdy nepoužívajte silu. Pokiaľ po vložení nepocítite žiadny tlak, možno budete musieť použiť väčšiu veľkosť. Ďalej vykonajte Kegel cvičenie, to vám uľahčí povoliť svaly panvového dna a posunúť ho trochu hlbšie. Akonáhle bude dilatátor na svojom mieste, zatlačte ho dovnútra a von a otáčajte s ním v širokých kruhoch, aby ste roztiahla vaginálne steny. Toto vykonávajte v striedavých intervaloch po dobu 5 až 10 minút. Po tomto cvičení vytiahnite dilatátor, umyjete ho pod teplou vodou a aplikujte čistič erotických pomôcok, ktorý ho zbaví baktérií pre vašu bezpečnosť. Je možné, že sa po cvičení objaví vaginálne krvácanie. Ak by trvalo viac ako jeden deň, vyhľadajte svojho gynekológa. Cieľom tejto terapie je znížiť vaše nepohodlie pri vyšetrení panvového dna či pohlavnom styku. Cvičenie robte 3 x - 4 x týždenne pomaly a neponáhľajte sa zvyšovaním veľkosti dilatátoru. Nikdy však nevykonávajte cvičenie dva dni za sebou. Akúkoľvek otázku či problém smerujte ihneď k svojmu gynekologickému lekárovi. Prečo si vybrať sadu dilatátorov Mae B Intimate Health: erotická zdravotná pomôcka pre zníženie nepohodlia a bolestivosti pri sexuálnych aktivitách hodvábny zamatovo hebký silikón prvotriednej kvality mäkké a flexibilné rovné telo s indikátormi hĺbky zasunutia očko v tvare srdiečka na konci pre bezpečnú manipuláciu 3 rôzne priemery pre dlhodobý postupný tréning napomáha vrátiť pružnosť vaginálnych stien a zmierňuje ich skracovanie s Kegelovými cvikmi zvyšujete efektivitu cvičenia ľahká údržba Parametre: Farba: ružová, červená Materiál: silikón Rozmery: celková dĺžka dilatorov 21,3 cm, použiteľná dĺžka 18 cm, priemer dilatorov 1,9 cm, 2,3 cm a 3,1 cm, priemer očka 2,8 cm Vibrácie: nie Vodotesnosť: áno Lubrikácia: lubrikanty na vodnej báze